Très à l’écoute de ses clients et toujours à la recherche de nouvelles idées pour aider. Pour ma part elle a fait disparaître mes angoisses nocturnes et m’a fait flotter sur un lac rempli de rêves…
Imaginez que votre cerveau soit comme un ordinateur :
Dans notre cerveau c’est le même fonctionnement .
Seulement 15% de vos pensées sont conscientes, et donc 85% de vos actions, pensées ou réactions sont inconscientes.
85% ! Oui , ce sont , en partie, tous les automatismes que vous avez acquis depuis votre naissance : la marche, la lecture, l’écriture, le vélo, la voiture etc...Et aussi les automtismes innés comme la respiration.
Et heureusement ! Vous vous voyez réfléchir avant de mettre un pied devant l’autre ? Ou calculer la distance entre votre verre et votre bouche pour boire ? Et bien sûr, qu’elle serait votre vie si vous deviez penser à respirer ?
Donc votre cerveau/ordinateur est branché 85% du temps sur cette partie contenant, entre autres, des « programmes » automatisés : Situation / Réaction.
L’hypnose est l’outil qui va vous permettre de mettre en place une nouvelle « Programmation » qui soit acceptable pour vous. L’objectif d’une séance d’hypnose est, au travers de la relation de confiance avec un hypnothérapeute , d’amener le changement chez vous.
Par exemple : Changer la perception d’une douleur , d’un vécu émotionnel, pour les rendre acceptables, contrôlables .
Je vous accompagne pour vous permettre de vous réapproprier votre propre capacité à changer et évoluer, à mobiliser vos propres ressources.
Autre exemple : L’arrêt de tabac
Comprendre les bénéfices derrière le fait de fumer
Beaucoup des cigarettes fumées dans la journée sont plus ou moins automatiques, des cigarettes Reflexes . Et vous pensez que chacune de vos cigarettes vous apporte un bénéfice selon votre situation : gestion de stress, de l’anxiété, lien social, du plaisir, des pauses dans votre journée…
Vouloir les supprimer sans prendre cette dimension en compte risque d’être inefficace, voire de créer une autre habitude en remplacement.
D’ailleurs, vous le savez au fond de vous, sinon vous auriez arrêté depuis longtemps…
L’hypnose vous aide à changer vos habitudes, à tester de nouvelles stratégies.
Par exemple pendant les séances, vous pourrez visualiser vos obstacles et freins devant vous, pour mieux les dépasser. Et choisir votre chemin pour vous débarrasser de ce qui pollue votre vie au quotidien.
Sous hypnose, vous allez stimuler votre motivation et votre persévérance.
Car même si l’hypnose n’est pas une baguette magique c’est un outil , un SUPER outil pour vous aider.
Je vous accompagne avec l’hypnose
Modes de paiements acceptés : Carte bancaire, Espèces, Chèques et virements
Très à l’écoute de ses clients et toujours à la recherche de nouvelles idées pour aider. Pour ma part elle a fait disparaître mes angoisses nocturnes et m’a fait flotter sur un lac rempli de rêves…
Témoignage, après 2 séances : lun. 1 sept. 11:13 Bonjour Christine Mon envie de sucre a disparu des radars 😁 mais j’ avais des fringales samedi soir j’ ai demandé à l’ inconscient si il pouvait travailler sur ce sujet, il était d’accord et il a mis ma main sur le cœur. Il est revenu en position et de nouveau positions sur le cœur. Je lui ai demandé quelque chose pour savoir si il travaillait à la question il m’a dit oui très peu de temps après les larmes ont coulé je l’ai laissé faire et je me suis endormi avec la main sur le cœur. Hier j’étais fatigué de la détente, de la tristesse avec des larmes qui coule un petit peu et aujourd’hui je me sens bien Nicolas
Le sam. 18 nov. 2023 à 07:44, maryse a écrit : Bonjour Christine, (vous permettez que je vous appelle Christine ?) Je vous donne quelques nouvelles. Voilà maintenant 5 semaines passées sans tabac. Pas d’envie particulière de fumer. Parfois l’idée arrive mais elle est vite balayée. En fait, je me passe très facilement, et sans frustration, de cigarettes. Petit exploit : je me suis retrouvée avec une amie fumeuse, elle a allumé sa cigarette devant moi. Etant très curieuse, j’ai voulu tester et lui ai demandé de tirer une bouffée ; ça été une expérience désastreuse, j’ai eu l’impression de n’avoir jamais fumé et ça été très désagréable. En bref, je n’ai plus d’envie. Depuis, je retrouve certaines sensations : odorat, souffle et bien-être général. Cependant, la partie n’est pas gagnée, et chaque jour est un jour de plus dans cette bataille.
Christine n’est que bienveillance, ça voix vous transporte vous rassure et vous apaise. Mon expérience fut bénéfique, je recommande fortement Christine.
Christine s’est montrée très à l’écoute et a su proposer différentes techniques en fonction des séances et de l’état d’esprit dans lequel j’arrivais. J’ai retrouvé une certaine confiance qui me faisait défaut et vois la vie de façon plus positive. Merci Christine ! Je recommande vivement :-)
J’ai pu en trois séances ressentir une évolution dans la gestion de mes émotions, en adaptant les approches par rapport à ma situation et mes ressentis. N’hésitez pas à voir Me Barataud qui c’est une personne bienveillante, empathique et surtout sans jugement.
Le sam. 28 oct. 2023, 07:53, maryse a écrit : Bonjour Mme Barataud, Eh bien, je suis agréablement surprise, d’abord parce que je n’y pense pas. Je n’ai plus envie, ni besoin de fumer. Parfois l’idée de la cigarette m’effleure mais elle est très rapide et ne s’installe plus comme une obsession. J’en suis au 17ème jour et c’est vrai que c’est une liberté : pas d’envie, je passe devant le bureau de tabac sans avoir le besoin d’acheter un paquet, et je n’ai pas eu envie de fumer lorsque je me suis retrouvée avec des fumeurs, alors même que je buvais un café. Voilà, à ce jour, je me sens bien.
Christine est une personne extraordinaire. Chaque séance est une découverte de soi. Nous avons mis fin à Des troubles compulsifs. Merci infiniment.
J’ai été plus que ravie de pouvoir bénéficier de l’accompagnement de Mme Barataud, cela a été bien au-delà de mes espérances. Elle possède déjà en tant que personne de très belles qualités humaines mais aussi en tant que professionnel, clairement elle a un don pour arriver à ce point à cerner la personnalité et la problématique de chacun d’entre nous. Merci sincèrement pour cette belle rencontre !
Pourquoi l’hypnose devrait être enseignée à l’école primaire ? Pourquoi notre volonté ne suffit pas toujours pour changer ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Voilà quelques thèmes que j’aborde dans ces publications.
Vous êtes votre meilleur(e) allié(e)
Personne ne vous connaît mieux que vous.
Personne ne sait mieux que vous ce dont vous avez besoin.
Accepter n’est pas approuver : une clé pour avancer avec l’hypnose