Belle année 2023

Selon une étude suédoise, la réussite des résolutions dépend de la façon dont nous les formulons.
Il suffit d’utiliser les formulations positives pour que notre cerveau soit plus motivé pour l’atteinte d’un objectif.
Donc, faisons l’exercice pour les résolutions les plus souhaitées :
🚭 J’arrête de fumer => Je redeviens non-fumeur, non-fumeuse
Je vais perdre du poids => j’apprends à mieux manger
J’arrête de me mettre en colère, d’être trop timide => j’apprends à gérer mes émotions
Vous voulez savoir si je peux vous aider ? Je vous offre un Appel Découverte de 30 minutes pour vous répondre.

Je vous accompagne avec l’hypnose

Vous voulez arrêter de fumer définitivement, sans plus y penser, sans effet de manque, sans énervement ni prise de poids ?

Et si vous aviez une télécommande à émotions ? Vous pourriez en augmenter ou diminuer l’intensité !

L’hypnose vous permet d’ancrer de nouvelles habitudes de vie et de renforcer votre motivation pour un changement durable.

Retrouver l’estime de soi et la confiance en soi pour trouver sa place . Apprendre à faire face à toutes les situations.

Pour améliorer ses performances, une entreprise fait le choix d’offrir une Qualité de Vie et des Conditions de Travail meilleure pour ses collaborateurs

Tarifs

Merci pour votre confiance

Publications

Pourquoi l’hypnose devrait être enseignée à l’école primaire ? Pourquoi notre volonté ne suffit pas toujours pour changer ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Voilà quelques thèmes que j’aborde dans ces publications.

Etat d’esprit fixe et Etat d’esprit de développement

Avez-vous plutôt un état d’esprit fixe ou de développement ? Pour le savoir je vous propose de lire de livre de Carol Dweck "Changer d’état d’esprit"

Les 5 phrases essentielles pour votre santé mentale

Pour aller mieux : 5 leçons de vie à retenir, selon Abby Rawlinson, thérapeute experte