Publications

Pourquoi l’hypnose devrait être enseignée à l’école primaire ? Pourquoi notre volonté ne suffit pas toujours pour changer ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Voilà quelques thèmes que j’aborde dans ces publications.

Etat d’esprit fixe et Etat d’esprit de développement

Avez-vous plutôt un état d’esprit fixe ou de développement ? Pour le savoir je vous propose de lire de livre de Carol Dweck "Changer d’état d’esprit"

Les 5 phrases essentielles pour votre santé mentale

Pour aller mieux : 5 leçons de vie à retenir, selon Abby Rawlinson, thérapeute experte

Salon Bien-Être de Saint Pierre du Perray

Le Salon Bien-être de Saint Pierre du Perray est ouvert. Nous vous attendons jusqu’à 18h à l’Espace Serge Gainsbourg.

Coûts du tabagisme en entreprise

Boostez la Productivité de Votre Entreprise en améliorant la santé de vos collaborateurs fumeurs avec le Coaching par l’Hypnose

Salon du Bien-Être du Coudray-Montceaux 2023 (91, Essonne)

Venez tester votre réceptivité à l’hypnose le 01 octobre 2023

Stopper l’auto-jugement négatif

Je vous propose un exercice très efficace pour vous aider à sortir du mode automatique des pensées négatives dirigées contre vous.

Réveiller la confiance en soi

Réveiller la Confiance en Soi : L’Hypnose comme Clé du Changement

Résolution de problèmes hors hypnose

Une méthode consciente pour vous aider à résoudre un problème lorsque vous ruminez une pensée, une idée, et que cela en devient anxiogène. 

La procrastination

Se libérer des chaînes de la procrastination : La solution de l’hypnose

La peur du vide

S’élever au-dessus de ses peurs : Explorer le pouvoir de l’hypnose dans le traitement de la peur du vide

Offre de Parrainage

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5 fausses croyances sur la cigarette / Partie 5 sur 5

La cinquième fausse croyance est d’être persuadé que vous n’y arriverez pas

5 fausses croyances sur la cigarette / Partie 4 sur 5

La quatrième fausse croyance est de se persuader que fumer est un plaisir . Et donc que d’arrêter serait renoncer à ces plaisirs Et si, au contraire, vous pouviez devenir non fumeur en gardant vos plaisirs, les vrais, et même en trouver de nouveaux ?

5 fausses croyances sur la cigarette / Partie 3 sur 5

La troisième fausse croyance qui va avec celle de la nicotine = drogue : Si vous vous arrêter vous allez être en manque .

5 fausses idées sur la cigarette / Partie 2 sur 5

La deuxième fausse idée qui vous empêche peut-être d’arrêter seul : Puisque vous êtes drogué il vous faut des médicaments !

5️ fausses idées sur la cigarette

Pour les fumeurs, et aussi pour ceux dont les proches sont fumeurs, je vais démonter 5 fausses idées liées à la cigarette.

Pourquoi l’hypnose devrait être enseignée à l’école primaire ?

Atteindre vos objectifs Voilà l’injonction type qui est récurrente aussi bien dans le milieu professionnel que personnel

A vos agendas !

Pour cette dernière publication de janvier je voudrais vous dire : Merci

Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ?

Je vous propose de regarder cette courte vidéo et si cela vous parle je suis à votre disposition pour en discuter avec un Appel Découverte gratuit pour retrouver votre liberté

Pourquoi notre volonté ne suffit pas toujours pour changer ?

Pour 2023 , je vous souhaite une chose : 
Trouver du plaisir dans chaque problème, contrainte, défi, que vous apporte la vie.

Le meilleur est à venir

Le meilleur est à venir, et tenir au moins une résolution pour 2023 vous rendra fier pour toute l’année.

Belle année 2023

Selon une étude suédoise, la réussite des résolutions dépend de la façon dont nous les formulons.

Merci pour votre confiance