La séance d’hypnose

Est-ce que je vais dormir ? Est-ce que je vais perdre le contrôle ? Est-ce que je vais tout oublier ?
Non et 3 fois non , j’ai besoin que vous m’écoutiez et que vous soyez "présent" pendant la séance.

Vous allez apprendre :

✨ Comment fonctionne notre cerveau pour apprendre à nous faire confiance dans notre vie professionnelle et personnelle 

✨ En expérimentant une nouvelle forme de dialogue interne pour arrêter les « combats internes » et la procrastination et en faire une force

✨ En vivant une expérience unique avec soi-même, se découvrir puissant et pouvoir y retourner seul

✨ Comment utiliser votre imagination pour obtenir que vos idées ou décisions se concrétisent 

La méthode : 

Ne rien faire ! Sympa comme méthode.
Après une discussion, plus ou moins longue, pour déterminer l’objectif de votre séance, voilà, en détail, comment se déroule une séance, individuelle ou collective :
 ✨ Entrer en état d’hypnose, état que vous vivez régulièrement dans la journée
 ✨ Ne rien à faire sauf se détendre , s’installer confortablement et m’écouter 
 ✨ Laisser aller ou lâcher prise, comme quand on écoute une belle histoire
 ✨ Accepter de vivre une nouvelle forme de dialogue interne ; utile et synonyme de changement efficace et durable, en suivant mes suggestions… ou pas 
 ✨ Comprendre par l’expérience, la sensation « d’être là mais pas là », de contrôler mais pas tout le temps.
✨ Utiliser juste votre imagination pour obtenir des résultats concrets sur vos comportements gênants ou trop lourds à porter.

Simple, non ? Et terriblement efficace.

Je vous accompagne avec l’hypnose

Vous voulez arrêter de fumer définitivement, sans plus y penser, sans effet de manque, sans énervement ni prise de poids ?

Et si vous aviez une télécommande à émotions ? Vous pourriez en augmenter ou diminuer l’intensité !

L’hypnose vous permet d’ancrer de nouvelles habitudes de vie et de renforcer votre motivation pour un changement durable.

Retrouver l’estime de soi et la confiance en soi pour trouver sa place . Apprendre à faire face à toutes les situations.

Pour améliorer ses performances, une entreprise fait le choix d’offrir une Qualité de Vie et des Conditions de Travail meilleure pour ses collaborateurs

Tarifs

Merci pour votre confiance

Publications

Pourquoi l’hypnose devrait être enseignée à l’école primaire ? Pourquoi notre volonté ne suffit pas toujours pour changer ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Voilà quelques thèmes que j’aborde dans ces publications.

Etat d’esprit fixe et Etat d’esprit de développement

Avez-vous plutôt un état d’esprit fixe ou de développement ? Pour le savoir je vous propose de lire de livre de Carol Dweck "Changer d’état d’esprit"

Les 5 phrases essentielles pour votre santé mentale

Pour aller mieux : 5 leçons de vie à retenir, selon Abby Rawlinson, thérapeute experte

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